Iniziamo dal dialogo. Mi racconti cosa stai vivendo, cosa hai già provato e cosa senti che si ripete o ti blocca.

Mentre ascolto non presto attenzione solo ai contenuti, ma al modo in cui li esprimi.

L'ipnosi lavora con "materiale vivo". Utilizza ciò che è già presente, non aggiunge qualcosa da fuori. 

Non cerchiamo etichette. Cerchiamo un punto da cui iniziare.

Può essere una sensazione ricorrente, una reazione automatica, una tensione che il corpo conosce.

Definiamo una direzione sostenibile e concreta. 

In molti casi, il primo incontro è interamente dedicato alla fase di ascolto e comprensione. Se è il momento giusto, possiamo iniziare con un primo lavoro ipnotico.

Quando iniziamo, l'esperienza viene adattata alla tua modalità personale. Rimani presente. Puoi parlare e puoi interrompere in qualsiasi momento.

L'ipnosi è uno stato naturale di attenzione orientata, utilizzata in modo intenzionale.

Negli ultimi minuti, valutiamo insieme se proseguire e con quale ritmo. Non c'è nessun obbligo, un percorso funziona quando è scelto.